Petite recette rapide et ultra-simple de Rose pour le petit-déjeuner, qui contient des fibres, donne de.l'énergie et qui est surtout un excellent coupe-faim jusqu'à midi!
-Mettre 3 grosses CS de flocons d'avoine dans un bol.
-Ajouter un demi verre d'eau.
-Faire cuire au micro-ondes 2 min.
-Laisser reposer dans le micro-ondes 5 min.
-Ajouter du lait, soit de soja, soit de vache.
-Bien mélanger pour chauffer le lait.
-Sucrez à votre convenance.
-On peut aussi ajouter au choix des fruits frais ou secs.
Voici un truc contre charançons et autres bêtes aimant détruire vos réserves : mettre dans tous les coins, sur les étagères, dans les caisses ou boîtes contenant les réserves des branches de laurier!
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